Övervikt
Definitionen av övervikt varierar beroende på vad man läser. I allmänhet indikerar övervikt och fetma en vikt som är större än vad som är hälsosamt. Fetma är ett kroniskt tillstånd som definieras av en överskott av kroppsfett. En viss mängd kroppsfett är nödvändigt för att lagra energi, värmeisolering, stötdämpning och andra funktioner.
Body Mass Index (BMI)definierar bäst övervikt. En persons höjd och vikt bestämmer dess kroppsindex. Kroppsmassan (BMI) motsvarar en persons vikt i kg (kg) dividerat med höjden i meter (m) kvadrerad. Eftersom BMI beskriver kroppsvikt i förhållande till höjd, finns det en stark korrelation med total kroppsfettinnehåll hos vuxna. En vuxen som har en BMI på 25-29,9 är överviktig, och en vuxen som har BMI över 30 är ”svårt överviktig”. En person med en BMI på 18,5-24,9 har en normal vikt. En persons tillstånd klassas som ”extrem fetma” om hans eller hennes BMI är över 40.
Gruppering av läkemedel som hjälper vid övervikt
Bantningsplåster
Vätskedrivande tabletter
Risker med att vara överviktig
Överdrivenhet är en känd riskfaktor för många kroniska sjukdomar, som diabetes och hjärtsjukdomar. Fetma kan också kopplas till en ökad risk för att utveckla vissa cancerformer. För att klargöra effekterna av viktökning på cancerrisken genomförde forskare 2007 en analys av många studier som rapporterats i medicinska tidskrifter som beskriver 282 137 fall av cancer. Forskarna ville se om viktökning fick en effekt på risken för vissa typer av cancer.
Övervikt är inte bara något kosmetiskt; Det är skadligt för sin hälsa, eftersom det är en riskfaktor för många förhållanden. I USA är det ungefär 112 000 dödsfall per år direkt relaterat till fetma och de flesta av dessa dödsfall är hos patienter med ett BMI över 30. Patienter med ett BMI över 40 har en minskad livslängd. Fetma ökar också risken för att utveckla ett antal kroniska sjukdomar, inklusive följande:
Symptom som uppkommer i och med övervikt
Insulinresistens
Insulin är nödvändig för transport av blodsocker (socker) i cellerna i muskler och fett (som kroppen använder för energi). Genom att transportera glukos i celler håller insulin blodsockernivån i det normala intervallet. Insulinresistens (IR) är det tillstånd där det finns minskad effektivitet av insulin vid transport av glukos (socker) till celler. Fettceller är mer insulinresistenta än muskelceller; därför är en viktig orsak till insulinresistens fetma. Bukspottkörteln svarar initialt mot insulinresistens genom att producera mer insulin. Så länge som bukspottkörteln kan producera tillräckligt med insulin för att övervinna detta resistens, fortsätter blodglukosnivån normal. Detta insulinresistensläge (kännetecknat av normala blodglukosnivåer och höga insulinnivåer) kan vara i åratal. När bukspottkörteln inte längre kan fortsätta med att producera höga nivåer av insulin, börjar blodglukosnivåerna stiga, vilket leder till diabetes typ 2, vilket innebär att insulinresistens är ett tillstånd före diabetes.
Typ 2 diabetes
Risken för diabetes typ 2 ökar med fetma och grad. Typ 2-diabetes är förknippad med central fetma; en person med central fetma har överflödigt fett runt hans midja (äppelformad figur).
Högt blodtryck (hypertoni). Hypertoni är vanlig bland överviktiga vuxna. En norsk studie visade att viktökningen tenderade att öka blodtrycket hos kvinnor mer signifikant än hos män.
Högt kolesterol (hyperkolesterolemi)
Stroke (cerebrovaskulär olycka eller CVA)
Hjärtattack. En prospektiv studie visade att risken att utveckla kranskärlssjukdom ökade tre till fyra gånger hos kvinnor som hade ett BMI större än 29. En finsk studie visade att för varje 1 kilo (2,2 pund) ökning av kroppsvikt, risken för dödsfall från kranskärlssjukdom ökade med 1%. Hos patienter som redan har haft hjärtinfarkt, är fetma förenat med ökad sannolikhet för en andra hjärtattack.
Hjärtsvikt
Cancer. Övervikt är en riskfaktor för koloncancer i män och kvinnor, rektumets cancer och prostata hos män, och gallblåsans och livmoderns cancer hos kvinnor. Fetma kan också vara associerad med bröstcancer, särskilt hos postmenopausala kvinnor. Fettvävnad är viktig vid framställning av östrogen, och långvarig exponering för höga nivåer av östrogen ökar risken för bröstcancer.
gallsten
Gikt och giktartrit
Osteoartrit (degenerativ artrit) i knä, höfter och nedre rygg
Sömnapné